Knongsrok
· 06-14
ពេលឱ្យកូនតូចគេងក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ អ្នកម្តាយគួរចងចាំ៤ចំណុចនេះ ដើម្បីជួយកូនឱ្យជៀសផុតពីជំងឺផ្លូវដង្ហើម
#ថែទាំកូន# #ម៉ាស៊ីនត្រជាក់# #មាតា និងទារក#
2175
យោងតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញផ្នែកកុមារ ក្នុងរដូវក្តៅបច្ចុប្បន្ន ម្តាយគ្រប់រូបគួរទុកកូនក្នុងបន្ទប់មានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ដោយសារតែមុខងាររបស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានប្រសិទ្ធិភាពបន្សាបសំណើម ជួយកាត់បន្ថយការឆក់កំដៅក្នុងកុមារ។ តែពេលឱ្យកូនគេងក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ អ្នកម្តាយគួរចងចាំ៤ចំណុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីចៀសវាងជំងឺផ្លូវដង្ហើម ៖
១.លៃតម្រូវសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ម្តាយត្រូវប្រាកដថាសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់មិនខុសគ្នាលើសពី 10 ដឺក្រេពីសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅនៅក្នុងបន្ទប់គឺ 34 អង្សាសេ នោះសីតុណ្ហភាពម៉ានត្រជាក់នៅ 24 អង្សាសេគឺល្អ។ សូមចងចាំថា កុមារអាចស្រូបយកកំដៅបានល្អជាងមនុស្សពេញវ័យ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទាបពេក បើធៀបនឹងសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ វាអាចបណ្តាលឱ្យកុមារត្រជាក់។ លើសពីនេះទៀត ភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងខាងក្នុង និងខាងក្រៅបន្ទប់ដែលធំពេកក៏អាចជាមូលហេតុនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើមជាច្រើនចំពោះកុមារផងដែរ។
២.ជៀសវាងការឱ្យកុមារដេកផ្ទាល់តាមទិសនៃខ្យល់របស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់៖ មិនថាកូនមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម ឬ អត់នោះទេ ម្តាយមិនគួរទុកកូនឱ្យដេកផ្ទាល់ក្នុងទិសដៅរបស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់នោះទេ ដើម្បីជៀសវាងខ្យល់ត្រជាក់ដែលបក់មកលើរាងកាយរបស់កុមារ។ ដោយសារប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់កុមារមានភាពរសើប និងមានភាពផុយស្រួយជាងមនុស្សធំ នៅពេលដែលខ្យល់ត្រជាក់ ឬ ខ្យល់ពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ចូលក្នុងខ្លួន វាអាចបណ្តាលឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនូវជំងឺផ្លូវដង្ហើមដូចជា រលាកច្រមុះ រលាកទងសួត ឈឺបំពង់ក ផ្តាសាយ... ក្រៅពីនេះ ខ្យល់ត្រជាក់ក៏អាចធ្វើឱ្យកុមារឈឺក្បាលដែរ ប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលជាអវិជ្ជមាន។ ទីតាំងល្អបំផុតសម្រាប់ដាក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់គឺនៅជិតជើងគ្រែរបស់កុមារ។
៣.សូមស្លៀកពាក់ឱ្យកូនរបស់អ្នកក្នុងសម្លៀកបំពាក់ធូរៗ៖ ម្តាយជាច្រើនយល់ឃើញថា កូនរបស់ពួកគេមានជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម ហើយខ្លាចថាកូនរបស់ពួកគេត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ នាំឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះពួកគេរុំពួកគេឱ្យតឹង ឬ ស្លៀកពាក់ឱ្យពួកគេដោយសំលៀកបំពាក់ក្តៅក្រាស់ ដើម្បីកម្រិតជំងឺផ្តាសាយ។ គ្រូពេទ្យបាននិយាយថា នេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ វាប្រហែលជាធ្វើឱ្យជំងឺរបស់កុមារកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាពិសេស កុមារអាចស្រូបកំដៅបានល្អជាងមនុស្សពេញវ័យ ដូច្នេះការរុំកុមារឱ្យតឹងពេកអាចបណ្តាលឱ្យកុមារក្តៅ និងហូរញើស។ ញើសដែលហូរមិនចេញនឹងជាប់នឹងសម្លៀកបំពាក់ ហើយស្រូបចូលក្នុងខ្លួនវិញ។ លើសពីនេះ ការដេកនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់នឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅខាងក្រៅ និងក្តៅនៅខាងក្នុង ងាយនឹងឈានទៅដល់ការថយចុះកម្តៅ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។
៤.កុំយកកូនចេញពីបន្ទប់ភ្លាមៗ៖ សីតុណ្ហភាពនៅខាងក្រៅអាចខុសពីសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនត្រជាក់រហូតដល់ 10 អង្សារសេ ដូច្នេះម្តាយត្រូវចងចាំថា ដាច់ខាតកុំយកកូនចេញពីបន្ទប់ភ្លាមៗ។ ជាក់ស្តែង មានករណីជាច្រើនដែលកុមារទទួលរងនូវជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅ ហើយជីវិតរបស់ពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសារបញ្ហានេះ ដូច្នេះឪពុកម្តាយទាំងអស់ត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់។ ប្រសិនបើ "ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព" កើតឡើងភ្លាមៗនោះ កុមារនឹងមិនអាចសម្របខ្លួនបានទាន់ពេល ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន ឬ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺការស្លាប់ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកចង់យកកូនចេញ អ្នកគួរតែបិទម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ហើយទុកឲ្យកូនអង្គុយនៅក្នុងបន្ទប់រយៈពេល ៥-៧នាទី។ សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់កុមារក៏កើនឡើងជាលំដាប់ជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពនៃបន្ទប់ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារក្នុងការសម្របខ្លួននៅពេលយកនៅខាងក្រៅ៕
សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង
អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។
ស្នាដៃពេញនិយមរបស់គាត់
រឿងគួរឲ្យសោកស្ដាយបំផុតក្នុងអាជីព Sir Alex ថាស្តាយនឹងមិនអាចយកបានកីឡាករ Spurs រូបនេះ
Glazers និង Ed Woodward មានជំហរបែបនេះលើករណីបណ្ដេញចេញលោក Ole Gunnar Solskjaer
ចក្រវាឡមានអ្វីចង់ប្រាប់អ្នក! សូមរើសសន្លឹកបៀមួយដើម្បីដឹងពីមាគ៌ា ដែលនឹងនាំឲ្យជីវិតអ្នករុងរឿង
បើមានទ្វាវេទមន្ត តើអ្នកចង់ទៅណា? រើសមួយ ដើម្បីដឹងពីបញ្ហានៅក្នុងចិត្ត ដែលអ្នកកំពុងចង់គេចចេញទៅឲ្យឆ្ងាយ
ការណែនាំពិសេស
គួរញ៉ាំទឹកក្តៅ ឬទឹកត្រជាក់! ជម្រើសរបស់អ្នកនឹងបង្ហាញពីអ្វីដែលកើតឡើង ចំពោះសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក-v2
រក្សាបរិយាកាសក្នុងបន្ទប់គេងឱ្យត្រជាក់
ឪពុកម្តាយ គួរតែទទួលស្គាល់ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់កូនតាំងពីតូច ដើម្បីជួយពួកគេអភិវឌ្ឍលើផ្លូវត្រូវ និងមានអនាគតភ្លឺស្វាង
រលកកម្ដៅដ៏ក្ដៅកំពុងវិលត្រឡប់ជាថ្មីគ្របដណ្ដប់លើតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍
យោបល់ទាំងអស់ (0)