ដោយសារតែអ្នកកំពុងតែជិតសម្រាលកូនហើយនោះ ការឈឺចាប់ និងការមិនមានផាសុកភាពទូទៅប្រហែលជាមានលក្ខណៈកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗហើយ។ យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះគឺជាដំបូន្មានខ្លះៗដើម្បីជួយបន្ថយការមិនស្រួលក្នុងខ្លួន៖

-ដើម្បីបំបាត់ការទល់លាមក ចូរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីការប្រើថ្នាំបន្ទន់លាមក

-សម្រាប់បញ្ហាចង្កោរោគសញ្ញាកៀបសរសៃប្រសាទនៅកដៃ ចូរពាក់រណបនៅកដៃនៅពេលគេង

-សម្រាប់ការឈឺចាប់នៅត្រគាក ខ្នង ឬអាងត្រគាក ចូរគេងដោយមានការដាក់ខ្នើយនៅពីក្រោយខ្នងផង

-ចូរទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យបើសិនជាអ្នកមានការហូរទឹករំអិលឬឈាមពីទ្វារមាសខុសធម្មតា ហើមខុសធម្មតា ឬថយចុះកាធ្វើចលនារបស់កូនក្នុងផ្ទៃ៕