ជីវិតជាស្ត្រីមេម៉ាយ ច្រើ់នតែចំណាយមាត់ញាតិ បន្ទាប់ពីលែងលះ ច្រើនតែត្រូវទទួលរងនូវពាក្យពេបជ្រាយ សើចចំអកពីអ្នកជុំវិញខ្លួន ជាពិសេសពីអ្នកជិតខាងមួយចំនួន ដែលចាំតែមើលបំណាំ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យស្ត្រីមេម៉ាយមួយចំនួន ត្រូវរងសម្ពាធផ្លូវចិត្តខ្លាំង អ្នកខ្លះទទួលយកមិនបានអាចនឹងកើតមានជំងឺបាក់ទឹកចិត្តថែមទៀតផង។ តែយ៉ាងណាមិញ ចង់ប្រាប់ដល់ស្ត្រីទាំងឡាយថា ជីវិតជាស្រ្តីមេម៉ាយភាគច្រើនគឺ មានអាយុវែង ការរស់នៅបានល្អប្រសើរ និងសម្បូរបែបជាងស្ត្រីមួយចំនួន ដែលនៅទ្រាំរ៉ុំារ៉ៃជាមួយនឹងជីវិតដែលមានប្ដីតែឈ្មោះ តែរស់នៅគ្មានសេចក្ដីសុខ និងសុភមង្គល។

យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួនក៏បានបញ្ជាក់ថា ដោយសារតែហេតុផលសំខាន់ៗទាំង ៣ នេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យជីវិតជាស្ត្រីមេម៉ាយមានសេចក្ដីសុខ និងមានអត្រារស់នៅខ្ពស់ ដែលជួយឱ្យពួកគេមានអាយុវែង។

១) ជីវិតកាន់តែសាមញ្ញ និងមានរបៀបរៀបរយជាងមុន បន្ទាប់ពីលែងលះ ៖ បន្ទាប់ពីបែកបាក់ចែកផ្លូវនៃជីវិតជាប្ដីប្រពន្ធ ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់តែងតែកាន់តែសាមញ្ញ និងមានរបៀបរៀបរយជាងមុន។ ការបាត់បង់ដៃគូមានអារម្មណ៍ដូចជាការដោះលែងពីភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ និងការមិនចុះសម្រុងគ្នា។ ដោយគ្មានសម្ពាធអំពីចំណូលចិត្ត សកម្មភាពសង្គម ឬការសម្រេចចិត្តក្នុងគ្រួសារ ជីវិតកាន់តែមានសន្តិភាព និងរីករាយ។ ភាពសាមញ្ញ និងស្ថិរភាពនេះអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯង និងជាសះស្បើយ ដោយដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់សុខភាព និងអាយុវែង។

២) ស្ត្រីមេម៉ាយតែងតេលើកទឹកចិត្តបុគ្គលឱ្យមានឯករាជ្យភាព និងរឹងមាំជាងមុន ៖ ការបាត់បង់ គឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំនៅក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែវាក៏ជាឱកាសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំដែរ។ បន្ទាប់ពីភាពជាស្ត្រីមេម៉ាយ មនុស្សជាច្រើនត្រូវប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងជីវិតដោយខ្លួនឯង។ ភាពអស់សង្ឃឹមដំបូងត្រូវបានជំនួសដោយឯករាជ្យភាព និងភាពអត់ធ្មត់។ ពួកគេរៀនដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯង លែងពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ ហើយចាប់ពីពេលនោះមក ចិត្តវិទ្យារបស់ពួកគេកាន់តែមានភាពជឿជាក់ និងក្លាហានជាងមុន។ ស្ត្រីជាច្រើន បន្ទាប់ពីចែកផ្លូវគ្នាជាមួយដៃគូ នាងបានយកឈ្នះលើទុក្ខសោកទាំងអស់ ហើយចាប់ផ្ដើមរៀនជំនាញថ្មីៗ និងរកឃើញភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងជីវិត។ ការផ្លាស់ប្តូរនេះបានជួយនាងឱ្យកាន់តែមានភាពវិជ្ជមាន រឹងមាំ បង្កើនទំនុកចិត្ត និងភាពក្លាហានរបស់នាងក្នុងការប្រឈមមុខនឹងជីវិត។

៣) ការកែសម្រួលរង្វង់សង្គមក្រោយពីលែងលះ ៖ ភាពជាស្ត្រីមេម៉ាយមិនត្រឹមតែជាការបាត់បង់ផ្លូវអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីកែប្រែរង្វង់សង្គមរបស់មនុស្សម្នាក់ឡើងវិញផងដែរ។ ទំនាក់ទំនងចាស់រសាត់ អនុញ្ញាតឱ្យមានអ្នកថ្មីអភិវឌ្ឍ នាំមកនូវចំណាប់អារម្មណ៍ និងរបៀបរស់នៅថ្មី ដោយហេតុនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកដកដង្ហើមបានស្រួលនៅក្នុងជីវិតថ្មីទៅក្នុងវ័យចាស់។ ជីវិតពោរពេញទៅដោយរឿងរ៉ាវជាច្រើនដែលមិននឹកស្មានដល់ ហើយភាពជាស្ត្រីមេម៉ាយ គឺជារឿងមួយដែលឈឺចាប់បំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពជាស្ត្រីមេម៉ាយមិនតែងតែជារឿងអវិជ្ជមាននោះទេ។

មនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងភាពសោកសៅរបស់ពួកគេ ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងរបៀបរស់នៅដោយហេតុនេះអាចទទួលបានសន្តិភាព និងអាយុយឺនយូរ។ ការសម្របខ្លួនមិនធម្មតារបស់មនុស្សគឺពិតជាគួរឱ្យសរសើរណាស់។ ចូរឱ្យតម្លៃមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលនៅជុំវិញខ្លួនយើង ត្រូវមានសុទិដ្ឋិនិយម និងខ្ជាប់ខ្ជួនក្នុងការប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គក្នុងជីវិត។ សូមចងចាំថា ជីវិតគឺជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយ ហើយដំណាក់កាលនីមួយៗនឹងនាំមកនូវមេរៀនដ៏មានតម្លៃ។ ចូរយើងរៀនពីបទពិសោធន៍នីមួយៗ ដើម្បីឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែភ្លឺស្វាង៕