ចេះតែតឹងច្រមុះមែនទេ! សាកវិធីព្យាបាលទាំងនេះសិនទៅណា

ការតឹងច្រមុះអាចបណ្តាលមកពីការបង្ករោគដោយវីរុស ឬបាក់តេរី អាឡែហ្ស៊ី ឬជំងឺផ្តាសាយ។ យ៉ាងណាមិញ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីខ្លះៗដែលអាចជួយសម្រួលដល់ការតឹងច្រមុះបានយ៉ាងល្អ៖

- លេបថ្នាំប្រឆាំងការអាឡែហ្ស៊ី ឬថ្នាំបំបាត់ការតឹងច្រមុះ

- ប្រើស្ព្រាយបាញ់ច្រមុះដែលមានជាតិសេរ៉ូមប្រៃ

- បើកដំណើរការណ៍ម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើមក្នុងបន្ទប់

- ចូរញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន។ អ្នកក៏អាចញ៉ាំតែក្តៅ ឬស៊ុបមាន់បានដែរ

- ចូរអង្គុយឲ្យត្រង់ខ្លួន និងធ្វើយ៉ាងណាឲ្យក្បាលងើយបន្តិច ព្រោះការតឹងច្រមុះអាចនឹងធ្ងន់ធ្ងរទៀតនៅពេលអ្នកគេង៕

សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង

អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។