អាហារជួយការពាររបួសខាងក្នុងអោយល្អប្រសើរ

#ពិតជាល្អមែនទែនអាហារការពារសុខភាព# #ការញ៉ាំអាហារជួយសុខភាពអោយបានល្អប្រសើរ# #សុខភាព# #របបអាហារ#

មនុស្សមា្នក់ៗមានសុខភាពល្អអាស្រ័យលើកត្តាច្រើនកើតមានឡើងរួមទាំងរបបអាហារផង។អាហារដែលបរិភោគសព្វថ្ងៃអាចព្យាបាលនិងជួយបំពេញចន្លោះប្រហោងលើរាងកាយ។ប៉ុន្ដែការបរិភោគលើសកំណត់ក៏មានបញ្ហាដល់សុខភាពដែល។

អាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលរាងកាយអោយបានប្រសើរ។

*ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម

*ផ្លែចេក

*ដើមខ្ញី

*ផ្លែគីវី

*ផ្លែដំឡូងបារាំង

*ទឹកឃ្មុំសុទ្ធ

សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង

អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។