Bunhab
· 2019-05-03
អាហារដែលជាប្រភពម៉ាញ៉េស្យូម
0
កង្វះម៉ាញ៉េស្យូម អាចធ្វើឲ្យអ្នកអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ គេងមិនលក់ ចាល់ជាតិអាស៊ីត ស្ត្រិះ ទល់លាមក និងឈឺក្បាលជាដើម។ ដើម្បីចាក់បំពេញជាតិម៉ាញ៉េស្យូម ដែលខ្វះខាតក្នុងរាងកាយ អ្នកគួរជ្រើសរើសវិធីធម្មជាតិ តាមរយៈការញ៉ាំអាហារ ដែលជាប្រភពម៉ាញ៉េស្យូម។
អាហារដែលមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូមខ្ពស់ រួមមានដូចជា ពពួកធញ្ញជាតិ (គ្រាប់ខ្នុរ អាល់ម៉ុន គ្រាប់ស្វាយចន្ទី…) អម្បូរសណ្តែក (សណ្តែកដី សណ្តែកសៀង…) គ្រាប់ឪឡឹក គ្រប់ផ្កាឈូករ័ត្ន គ្រាប់ល្ពៅ បន្លែបៃតង និងសាច់ត្រី៕
សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង
អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។
ស្នាដៃពេញនិយមរបស់គាត់
បញ្ហានុយក្លេអ៊ែរ ស្ថិតក្នុងរបៀបវារៈ នៃអាហារពេលល្ងាច រវាង ត្រាំ-គីម ថ្ងៃទី២៧ កុម្ភៈនេះ
PSG ឈានដល់ ដំណាក់កាលតេស្ដសុខភាព ជាមួយ ខ្សែបម្រើឆ្នើមម្នាក់ នៅអង់គ្លេស
៧គូលីគកម្ពុជាសប្តាហ៍ទី៤នេះ ចង់មើលគូណាបងប្អូន?
អភិបាលរងស្រុកមេសាងហៅប្រជាពលរដ្ឋឲ្យកូនចៅរបស់ខ្លួន ស្ដីអោយរឿងផ្ទុះការតវ៉ានៅសាលាខេត្តព្រៃវែងនិងផ្ដល់បទសម្ភាសន៍ឲ្យអ្នកសារព័ត៌មាន
ការណែនាំពិសេស
នាយករដ្ឋមន្រ្តីកម្ពុជា-ថៃ អញ្ជើញចូលរួមជាសហអធិបតីភាព ក្នុងពិធីចុះហត្ថលេខាលើឯកសារចំនួន០៧
តើវាពិតទេ? ការញ៉ាំអាហារក្តៅអាចបង្កជាមហារីកបំពង់អាហារ
វាសនាចារមកល្អណាស់! ម្ចាស់ស្រីឆ្នាំទាំង ៤ នេះ ពូកែជ្រើសរើសដៃគូជីវិត ច្រើនតែបានស្វាមីល្អ ជីវិតគូមានក្ដីសុខ សុភមង្គល
សេចក្ដីទុក្ខក្នុងជីវិតមាន ៣ យ៉ាង ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវជួបប្រទះ មិនអាចគេចវេសបានឡើយ
យោបល់ទាំងអស់ (0)
គ្មានយោបល់